Aquest cap de setmana ha tingut lloc la XXXIV Cursa Científica de l’Hospital de Sant Pau amb un gran èxit de participació. En total, 180 atletes van recórrer quasi un kilòmetre passant, com ja és habitual, per l’interior del Recinte Modernista de Sant Pau, Patrimoni Mundial per la UNESCO. En l’edició d’enguany  el millor temps masculí el va aconseguir Juan Ignacio Pieras, amb 13 minuts 8 segons, i el femení, Suttida Udomchai, amb  17 minuts i 43 segons. Els beneficis de la cursa aniran destinats a la Fundació Cors Units.

La Cursa Científica de Sant Pau: ciència i esport

La Cursa Científica és única, perquè conjuga tres objectius: córrer i competir, conèixer els efectes beneficiosos de l’esport sobre la salut –centrant-se especialment en el comportament del cor– i que la societat sigui conscient de la necessitat de fer activitat física. La Cursa Científica s’organitza amb el suport de la Fundació Cors Units, motiu pel qual diem que és “la cursa amb més cor”, DiR, el Centre d’Alt Rendiment Esportiu de Sant Cugat del Vallès (CAR),  l’empresa de cronometratge Championchip i Fruites Antonio.

Aquesta prova, organitzada des de l’any 1989 per l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, arriba a l’edició número trenta-quatre. Amb l’impuls del Dr. Ricard Serra Grima, cardiòleg i expert en medicina esportiva de Sant Pau, en aquestes tres dècades s’han fet una vintena d’investigacions que han servit per demostrar científicament que l’esport és bo per a la salut i que la pràctica de l’activitat física és recomanable per a totes les persones. Aquests beneficis també són importants per a les persones malaltes o que han patit alguna patologia del cor, sempre que l’esforç s’adeqüi a l’edat i a les característiques físiques concretes de cada esportista.

Els resultats d’aquests estudis, que han comptat amb més de dos mil corredors participants en les diferents edicions de la cursa, demostren que fer exercici de forma regular no perjudica els pacients que han tingut problemes de cor i que en el moment de la prova estaven estabilitzats clínicament. L’exercici també és bo per aquelles persones que han de prevenir i controlar la diabetis tipus 2, que tenen hipertensió, o altres alteracions de tipus metabòlic, com la hipercolesterolèmia.